Qigong probeert de innerlijke energie in balans te brengen en blokkades op te heffen.

In Qigong zijn spierkracht en snelheid onbelangrijk.

Een Qigong set (een vorm) bestaat uit rustige, soepele en ontspannen bewegingen.

Er wordt gewerkt aan een goede lichaamshouding en met adem- en ontspanningsoefeningen.

Je bent welkom bij de Qigong lessen in de Bilt binnen of buiten en je kunt je opgeven 06 2291 8560